Redaktor proporczykowce.pl
Podczas wysiłku fizycznego organizm w celu utrzymania właściwej temperatury wydziela pot, który poprzez zwilżenie powierzchni skóry, obniża...
Odpowiedni poziom płynów w organizmie jest ważnym elementem codziennej diety osób aktywnych fizycznie. Organizm można nawadniać wodą,...
Sportowiec również narażony jest na nagłe ataki głodu – wiele dietetyków podkreśla nawet, ze w przypadku osób...
Szachy to klasyczna gra, która teoretycznie jest obecna w każdym domu. Jak jest w praktyce wszyscy się...
Cynk jest składnikiem mineralnym należącym do grupy mikroelementów – pierwiastków występujących w organizmie człowieka w śladowych ilościach....
Odpowiednio dobrana dieta jest podstawą, aby zachować nasz organizm w zdrowiu. Dietetycy oraz lekarze podkreślają, ze najważniejszym...
Minerały są nieorganicznymi składnikami, które pełnią w organizmie szereg funkcji budulcowych i regulacyjnych. Wśród ich funkcji znajduje...
Makroelementy to te składniki mineralne, które w ustroju człowieka występują w tkankach, w stosunkowo dużych ilościach. Do...
Nie da się ukryć, że odpowiedni poziom witamin i minerałów bezpośrednio wpływa na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu....
Wapń to pierwiastek zaliczany do grupy makroelementów. Oprócz tego, że jest on podstawowym budulcem kości i zębów,...
